El legging deportivo para mujer acompaña la carrera, el gimnasio y el yoga: modelo sin costuras, de cintura alta, con bolsillos, largo 3/4 para el verano, legging térmico o cortavientos para correr en invierno. Todos siguen el movimiento sin deslizarse.
Un legging sin costuras limita la fricción durante los estiramientos y los ejercicios en el suelo.
El legging de running, ligero y transpirable, se seca rápidamente en las salidas intensas. El legging de fitness o yoga, más grueso y opaco, se mantiene en su lugar durante las posturas. El modelo sin costuras, tejido en una sola pieza, se adapta al cuerpo sin irritar. El collant térmico, forrado, prolonga la temporada de carrera cuando hace frío.
La cintura alta sostiene el abdomen y no se baja durante las flexiones. Los bolsillos laterales son para un teléfono, y el bolsillo con cremallera en la parte posterior es para una llave. El legging 3/4 llega hasta media pantorrilla para los días cálidos; el largo llega hasta el tobillo, desde la primavera hasta el invierno.
Cuando baja la temperatura, un legging térmico, con interior afelpado o forrado, mantiene las piernas calientes sin obstaculizar la zancada. Los modelos con paneles cortaviento en la parte frontal de los muslos protegen del viento frontal. Detalles reflectantes lo hacen visible al caer la tarde.
Para el gimnasio, el squat y el yoga, la opacidad es importante: haz la prueba inclinándote frente a un espejo. Un material denso y un crotch en la entrepierna evitan la transparencia y las costuras incómodas. Un tejido que mantiene su forma no se arruga en las rodillas después de la sesión.
Entre las marcas disponibles: Athlecia para una amplia gama de leggings de fitness y running, Carpatree para leggings sin costuras y con bolsillos, Elite Lab para leggings de running, incluidos los térmicos y cortaviento, así como Under Armour, Freya y Yogaessential. Cada marca de legging tiene su propio corte: compara las guías de tallas.
Un legging de deporte debe ajustarse bien, sin apretar la cintura ni dejar pliegues en las rodillas. Entre dos tallas, la más pequeña suele quedar mejor, ya que el material se relaja ligeramente. La cintura debe mantenerse en su lugar sin cordón apretado.
Lávalo del revés, con agua fría o a 30 °C, sin suavizante ni secadora, que dañan el elastano y provocan bolitas. Lávalo separado de los textiles que pelusan, como las toallas. Sécalo en plano para que mantenga su elasticidad.
Los leggings térmicos suelen estar en oferta después del Black Friday y en las rebajas de invierno; los leggings ligeros y los 3/4 en las rebajas de verano. Dos ocasiones para encontrar un legging de deporte en oferta.
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El collant de deporte a menudo se refiere a un legging técnico de running, más delgado. El legging abarca un uso más amplio, desde el gimnasio hasta la ciudad.
Inclínate hacia delante frente a un espejo, a la luz del día. Un legging opaco no muestra nada, incluso estirado.
Es una elección personal. Muchos leggings tienen un crotch que lo permite; una braga sin costuras evita marcas.
Sí, con un suéter largo, una camisa oversize o una chaqueta. Un legging negro es el más fácil de llevar.
Las fricciones y el lavado con otros textiles hacen que aparezcan bolitas. Una bolsa de lavado y un secado al aire las limitan.