Mochilas de running y mochilas de deporte
La mochila deportiva acompaña al gimnasio, a correr y a los desplazamientos: modelo ligero y transpirable, espalda ventilada, compartimento para los zapatos o el ordenador, bolsillo lateral para la botella. Libera las manos y distribuye el peso sobre los dos hombros.
Una mochila para correr ligera se mantiene estable durante la carrera.
¿Mochila deportiva o mochila de running?
La mochila deportiva, de tamaño medio, transporta la ropa, los zapatos y una toalla para el gimnasio o el club. La mochila de running, más pequeña y ceñida al cuerpo, se lleva durante la carrera: porta agua, una chaqueta ligera y las llaves sin b movimientos.
Las cualidades de una mochila para correr
Para correr con una mochila, debe ser ligera, bien ajustada y estable. Las correas anchas y una cinta para el pecho la mantienen en su lugar; un respaldo acolchado y ventilado limita la sudoración. Los bolsillos accesibles sin quitar la mochila evitan tener que detenerse.
Los compartimentos útiles
Un compartimento para zapatos, a menudo en la base de la mochila, separa los zapatos sucios de la ropa limpia. Un bolsillo acolchado guarda la computadora para ir al trabajo en bicicleta o a pie. Los bolsillos laterales de malla sostienen la botella.
¿Qué capacidad escoger?
Para el gimnasio, una mochila de unos veinte litros alberga ropa, zapatos, toalla y botella. Para correr, una mochila más pequeña es suficiente. Para trabajar y hacer deporte el mismo día, un gran volumen con compartimento para computadora evita llevar dos mochilas.
Cómo ajustar bien su mochila
Ajuste las correas para que la mochila permanezca alta en la espalda, sin tirar de los hombros. La cinta para el pecho estabiliza la carga durante la carrera o en bicicleta. Coloque los objetos pesados contra la espalda.
¿Cómo cuidar una mochila deportiva?
Al regresar, saque la ropa húmeda y coloque la mochila abierta junto a una ventana. Límpiela con una esponja y jabón suave, sin máquina, que daña el acolchado. El compartimento para zapatos se limpia con vinagre blanco diluido.
Otras mochilas
Para la ciudad y la oficina, vea las mochilas cotidianas; para hidratarse durante el esfuerzo, las botellas de deporte. Para completar un equipo.
¿Mochila o cinturón de carrera?
Para una salida corta, un cinturón de carrera, delgado y plano, es suficiente para llevar llaves y teléfono. Más allá de una hora, o para llevar agua y una chaqueta, la mochila deportiva se vuelve más práctica.
¿Cuándo encontrar mochilas deportivas a precio reducido?
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Preguntas frecuentes
¿Se puede correr con una mochila clásica?
En distancias cortas, sí, pero se mueve. Una mochila de running ajustada se mantiene estable y no roza.
¿Cómo evitar tener la espalda mojada?
Elija un respaldo ventilado, de malla o con canales de ventilación. Una mochila ligera también limita la sudoración.
¿Puede una mochila deportiva servir para el trabajo?
Sí, si tiene un bolsillo para la computadora y un compartimento separado para los zapatos. Un modelo sobrio es versátil.
¿Qué tamaño de mochila para el gimnasio?
Unos veinte litros son suficientes para una ropa, zapatos y una toalla. Para el club, prevea una más grande.
¿Cómo evitar los olores?
No deje nunca ropa húmeda dentro, y ventílelo después de cada uso. Un puñado de bicarbonato en el compartimento para zapatos neutraliza los malos olores.
